幸运轮盘

秋意渐浓

气候变得干燥

我们的眼健康也面临诸多挑战

健康的泪液中不仅有“水”，还有睑板腺分泌的“油”，油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发。而秋冬季睑板腺的腺体分泌功能有所下降，很多人用眼过度又结合气候的情况下，会感觉眼睛干涩、异物感，甚至眼痒、短暂性视力下降等症状，这类眼部疾病多被诊断为干眼症。

大家好，我是一双眼睛

同主人在一起后

我知道了外面的美好

海是蓝色的，草是绿色的……

可是随着主人的长大

我就开始超负荷的忙起来

不仅要陪着主人工作、看书、学习

还要陪着主人看视频、打游戏等娱乐

有一天我感到刺痛、干涩、酸胀

远处的人，手里的书也变得模糊……

我的主人猜想我可能生病了

于是我们一起走进了幸运轮盘娱乐中心 眼科

案例回顾

周女士41岁，平时工作繁忙，做文案、看书、查资料，业余时间还喜欢刷刷手机，最近总觉得双眼刺痛、干涩，时不时眼红、甚至酸胀视物模糊……在幸运轮盘娱乐中心 眼科，医生经过详细询问，结合干眼检查仪检查后，发现周女士泪膜异常，睑板腺萎缩，开口堵塞，诊断周女士是得了  干眼症  。

▲干眼检查仪▲

眼科主任俞峰为周女士制定了中西医结合的个性化治疗方案：● 控制近距离用眼时间，尽可能减少电子屏幕的接触；● 认真做好颜面部清洁；● 眼部中药贴敷；● 睑板腺按摩；● 中药熏洗；● 滴用眼药水。经过一段时间的治疗，周女士感觉症状明显好转。干眼症？！科普干眼症，又名角结膜干燥症，是指由泪液分泌不足、蒸发过多或泪液成分异常导致的一种常见且复杂的眼科疾病，可引发眼睛不适症状和视力功能障碍。年龄、性别、用药历史、慢性疾病如糖尿病、类风湿性关节炎等均为相关高风险因素。

▲干眼症常见症状▲

干眼症通常症状包括眼疲劳、异物感、干涩感，严重者还会出现眼烧灼感、酸胀感、眼红、眼痛、畏光等，并可能发展至角膜损伤。

俗话说，预防胜于治疗，在日常生活中，无论是否有干眼症的困扰，我们都可以通过以下方式防控眼部疾病哦~1. 中药茶饮：干眼症患者本来身体就缺乏水分，遇到干燥的季节更是雪上加霜。给大家介绍一个适合干眼症患者的代茶饮方：清肝明目饮

配方：杭白菊，桑叶，决明子，枸杞子，桑椹，茯神等。功效：清肝明目、补益肝肾、兼以利湿。用法：经中医师辨证开方后泡茶饮用。

2. 中医推拿：中医护眼推拿以推、点、按、拨、拿等方式，作用于眼部、头面部的经络经脉，疏通阻滞的经筋，改善头部及眼周的血液循环，让气血能够更好的上注于目，濡养眼睛，缓解疲劳，改善视力。

3. 保持环境湿润：避免长时间呆在空调房内。

4. 改善用眼习惯：减少长时间看电子屏幕。

5. 适当休息：保证充足睡眠，避免疲劳。

6. 改善生活方式：保证饮食均衡，多锻炼，减少吸烟和饮酒。

✉  通讯员  俞峰（眼科）